Коллективом специалистов по легкой атлетике разработаны научно обоснованные рекомендации по совершенствованию процесса многолетней подготовки спортивного резерва в легкой атлетике в совокупности с педагогическим инструментарием нового типа (ориентированным на учет индивидуальных особенностей занимающихся), базирующимся на уточненных в процессе исследования закономерностях рассматриваемого процесса и пригодным для использования при формировании программ спортивной подготовки в соответствии с требованиями Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «легкая атлетика». Предложения относятся: к оптимизации режимов тренировочной работы; к установлению минимального и предельного объема соревновательной деятельности; к оптимальному структурированию годичного тренировочного цикла; к конкретизации направлений подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом ее этапе, с выделением групп тренировочных средств соответствующей направленности; к оптимизации рекомендуемых объемов тренировочных и соревновательных нагрузок; к подбору материала практических занятий по каждой из выделенных групп тренировочных средств применительно к каждому этапу многолетней спортивной подготовки и периоду годичного тренировочного цикла; к оптимизации средств и методов контроля разносторонней подготовленности; к индивидуально ориентированному планированию круглогодичной тренировки на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства; к разработке антидопинговых образовательных программ.
Выражаем надежду, что данные рекомендации окажутся полезными тренерам и специалистам при подготовке спортивного резерва по велосипедному спорту.
Работа скачивается без ограничений.